martedì 2 marzo 2010

PUREA DI CARNE O PESCE CON VERDURE (dai 6 mesi)

Cosa ti serve:

30/50 gr. di carne magra
o 60 gr. di pesce magro,
verdure a piacere,
brodo di verdure,
succo di limone, (gocce)
1 cucchiaino di olio di oliva extravergine.


Come si prepara :

Cuocete la carne o il pesce a vapore, spruzzateli con succo di limone, versateli nel frullatore con le verdure e poco brodo vegetale. Frullate fino ad ottenere la consistenza desiderata ed aggiungete l’olio di oliva.

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